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茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

2020-12-02 天奇生活 【 字体:

步骤1

食材:酸菜50克、茄子1根、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒3个 调味料:食用油8克、生抽2克、糖1克、白胡椒粉2克

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

步骤2

茄子切条

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

步骤3

蒜切末

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

步骤4

姜切末

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

步骤5

大葱切片

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

步骤6

干辣椒切断

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

步骤7

热锅倒油、油温5成热时、下酸菜、姜、蒜、干辣椒、炒香、倒入茄子

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

步骤8

加200毫升清水、大火焖煮8分钟

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

步骤9

调入生抽、糖、白胡椒粉、继续煮2分钟、盛出装盘

茄子炖酸菜 茄子炖酸菜的做法

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萝卜炖牛腩的做法是,准备牛腩,萝卜,大蒜,干辣椒等食材和配料,将配料切好,萝卜切块,牛腩冷水下锅煮开捞出,锅里倒油,放配料爆香,放牛腩和调料煸水翻炒,加清水煮1小时左右,再放萝卜煮15分钟,大火收汁即可。

酸菜鱼的配菜

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酸菜鱼的配菜有:大白菜、豆芽、冻豆腐、莴笋、白菜、生菜、娃娃菜、腐竹等。酸菜鱼一直都是作为一种开胃食材存在,酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

炖牛腩的配料

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炖牛腩的配料:炖肉料包1个、草果1个、八角3个、肉蔻1个、白芷3片、丁香5粒、葱姜适量、陈皮5克、干辣椒3个、郫县豆瓣酱2大茶匙、香叶3片、老抽适量、生抽适量、食盐适量。此外,可以将拍碎的肉蔻、丁香、陈皮等细小香料放入料包中,防止炖煮过程太多渣滓。

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萝卜炖牛腩营养价值高,牛腩营养丰富,富含蛋白质,还含有多种氨基酸、微量元素,有滋养脾胃的功效,萝卜除燥生津、清热解毒的功效,能促进人体新陈代谢,有增强机体免疫力的作用,这道菜含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,有较高的食用价值。

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1、准备食材:鲇鱼1条、酸菜100克、水发笋25克、蒜苔25克、葱段5克、姜片5克、精盐1匙、胡椒粉1匙、鸡精1匙、高汤适量、色拉油适量。2、首先把葱切段。3、姜切片。4、将鲇鱼清洗整理干净,切成大块。5、冬笋切丝。6、酸菜切末。7、蒜苔切斜刀待用。

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1、干豆腐切小块。茄子切条。蒜切片。姜切末。大葱切片。小葱切葱花。2、炒锅中油温5成热时,下大葱、姜、蒜,炒香,放入东北大酱炒匀,加入茄子、干豆腐,翻炒1分钟,倒入300毫升清水,调入老抽、盐、十三香粉炒匀。3、大火煮至收汁,放入鸡精炒匀,盛出撒葱花。
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