火龙果的热量 火龙果的能量是怎样的
2020-05-07 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
火龙果是生长在亚热带地区的一种特殊水果，它既具有水果的水量和口感，又富含蔬菜的营养元素。是一种深受大众喜爱的水果。那么火龙果的能量高吗?
每100克火龙果的标准能量为51大卡，一个正常大小的火龙果大约有530克，可食用部分大约有366克，一个人食用366克火龙果后大约会产生200大卡能量，跳将近一个小时的健美操，便能将吃一个火龙果所摄入的热量全部消耗殆尽。
火龙果中的果糖和蔗糖含量不高，但其他含糖量却很高，所以火龙果的能量要比我们想象中的要高一些。火龙果中还富含膳食纤维，有利于肠胃蠕动促进消化代谢，适量摄入火龙果代替主食有利于瘦身减肥，所以红龙果食用得当是不会变胖的噢。
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火龙果的好处
火龙果的好处是防止血管硬化、排毒护胃、美白减肥和预防贫血。火龙果是一种低能量的水果，含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。它还含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素。
火龙果的种植 火龙果盆栽种植方法
火龙果种植有扦(qiān)插和嫁接两种。扦插时间以春季最适宜，插条选择生长充实的茎节，截成长10厘米左右的小段，待切口风干后插入沙床或直接扦插在支撑架下和水泥柱侧边。嫁接应选择无病虫害、生长健壮、茎肉饱满的“量天尺”做砧(zhēn)木。
火龙果的功效与作用
1、防止血管硬化：火龙果果实中的花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化。2、排毒护胃：火龙果中富含植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
7月流火指的是天气哪种变化
7月流火指的是天气转凉的变化。七月流火意思是说在农历七月天气转凉的时节，天刚擦黑的时候，可以看见大火星（即天蝎座的α星）从西方落下去。现在常有人误用“七月流火”形容公历七月天气炎热似火，是因为误把“七月”理解为公历七月，但其实该成语本身指农历七月，农历七月是夏秋之交。
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火龙果果冻是由火龙果制作而成，食之有排毒护胃、美白减肥、抗衰老、预防癌症的作用。
火龙果是仙人掌的果实
火龙果并不是仙人掌的果实。它是长在火龙果树上的，不过火龙果树也属于仙人掌科的植物，身上也有刺，和仙人掌比较相似而已。它的原名是红龙果，青龙果，原产自中美洲地带的。而仙人掌的原产地是在巴西，墨西哥等一些中美洲的沙漠地带，是热带植物。火龙果为多年生攀援性的多肉植物。
