榴莲的功效与作用禁忌 吃榴莲的好处
2020-06-06 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
简介：
榴莲，又称韶子、麝香猫果、金枕头等，有“水果之王”的美称。果肉颜色淡黄且有一股强烈的气味。原产于东印度和马来西亚，后来传入菲律宾、泰国、越南等地，中国海南也有少量栽种。
功效与作用：
榴莲果肉含有多种维生素，除含有很高的糖分外，还含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。榴莲中所含的膳食纤维能促进肠蠕动，有开胃、促进食欲的功效。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。还能改善腹部寒凉，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。
禁忌：
榴莲含糖和胆固醇较多，肥胖人士、糖尿病人、高胆固醇血症患者应忌食；榴莲的含钾量、热量较高，肾病患者、心脏病人应少吃；另外，阴虚体质、气管敏感者、老年人也不宜多食。
此外，榴莲和海鲜一起食用，会导致肠胃严重不适；榴莲和酒一起食用，会让人醉酒不醒，对身体伤害很大；榴莲和牛奶一起食用，有发生猝死的可能；榴莲和可乐一起食用，有诱发心脏病的可能；榴莲和茄子一起食用，容易上火。
猜你喜欢
世界上第一个使用口罩的国家是哪个国家 世界上第一只口罩是谁发明的
19.4万
古人有银行吗 古人怎么存钱
9.3万
古人会避孕吗 有哪些避孕方式
19.6万
古人如何避暑 古人避暑有哪些
19.3万
元宵节为什么不是法定节假日 为何元宵节不是法定节假日
12.1万
赵高居然不是太监 赵高原来不是太监
18.3万
朱元璋的锦衣卫究竟有多可怕 朱元璋的锦衣卫可怕吗
11.1万
古代寒门的门槛有多高 古代寒门的门槛到底有多高
15.5万
古代放假为什么会比现在多 古代放假有哪些节日可放
16.1万
大唐“耙耳朵”第一人是谁 谁是大唐“耙耳朵”第一人
8.9万
秋葵的功效与作用及禁忌网用法
丝瓜花的功效与作用及禁忌
香菜的功效与作用及禁忌网用法秀
夏枯草的功效与作用及禁忌网用法
普洱茶的功效与作用禁忌 普洱茶的功效
槟榔的功效与作用及禁忌网用法
