关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【美食】 ,即可获得美食的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
胡萝卜金针菇的做法
2019-11-18 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。下面介绍一款胡萝卜金针菇，做法简单，美味可口，一起来试试吧！
胡萝卜金针菇
食材：胡萝卜200克 金针菇200克 干木耳5克 葱3根 蒜2瓣
步骤：
1.干木耳放入温水中泡发，洗净后切成丝，金针菇洗净，切去根部，胡萝卜洗净切成细丝，葱3根切葱段，蒜2瓣切末；
2.锅中放入适量水烧开，放入木耳丝、金针菇焯至熟透，捞出沥干；
3.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香后，加入胡萝卜丝炒至断生，加入木耳丝、金针菇翻炒半分钟，放入葱段、盐半勺、蚝油1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。
小贴士
金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品。
温馨提示
猜你喜欢
香菇烧冬瓜怎么做 香菇烧冬瓜的做法
2020-12-02
2.1万
2.1万
香糟鲫鱼怎么做 香糟鲫鱼的做法
2020-12-02
2.1万
2.1万
印度茄子咖喱怎么做 印度茄子咖喱的做法
2020-12-02
2.1万
2.1万
香辣鱿鱼虾的做法 香辣鱿鱼虾怎么做
2020-12-02
2.1万
2.1万
芒果脏脏茶怎么做 芒果脏脏茶的做法
2020-12-02
2.1万
2.1万
冬雪樱花茶怎么做 冬雪樱花茶的做法
2020-12-02
2.1万
2.1万
酸酸黑椒鸡胸肉的做法 酸酸黑椒鸡胸肉怎么做
2020-12-02
2.1万
2.1万
火爆鱿鱼的做法 火爆鱿鱼怎么做
2020-12-02
2.1万
2.1万
水果奶盖的做法 水果奶盖怎么做
2020-12-02
2.1万
2.1万
剁椒四季豆的做法 剁椒四季豆怎么做
2020-12-02
2.1万
2.1万
热门推荐
相关推荐
更多 >>
胡萝卜金针菇的做法
干木耳放入温水中泡发，金针菇洗净，胡萝卜洗净切成细丝。||锅中放入适量水烧开，放入木耳丝、金针菇焯至熟透，捞出沥干。||锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香后，加入胡萝卜丝炒至断生，加入木耳丝、金针菇翻炒半分钟...
鱼香金针菇的做法 鱼香金针菇怎么做
1、金针菇去掉根部洗净，木耳切丝。青椒切丝，胡萝卜切丝。2、热锅下油，倒入豆瓣炒香，加入金针菇、胡萝卜、青椒、木耳炒制断生。调入盐、白糖、白醋充分炒匀，即可出锅。
素炒金针菇的做法
1.金针菇洗净，胡萝卜青椒切丝，姜1块，蒜2瓣。2.锅中放入适量油，烧至6成热，放入姜蒜末炒香，放入胡萝卜丝，炒至断生，加入金针菇，生抽5克继续翻炒，断生后放入青椒丝、调入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。
香菜拌金针菇的做法，香菜拌金针菇怎么做
1、金针菇切掉头部、分成小朵、洗净。2、锅中水沸、放入金针菇、煮五分钟。再将煮好的金针菇捞出、沥干水分。3、香菜洗净、切段、蒜切末。4、取大碗、放入金针菇、香菜、生抽、盐、鸡精、白砂糖、陈醋、辣椒油、芝麻油、蒜、拌匀即可。
金针菇怎么做好吃
金针菇的做法有很多种，比较好吃的做法有剁椒金针菇、蒜蓉金针菇、番茄金针菇、金针菇豆皮卷、凉拌金针菇、三鲜菌菇汤等。金针菇的口感软脆，嚼劲十足，并且营养丰富，无论是凉拌还是下火锅都非常好吃。
甜椒炒金针菇做法 甜椒炒金针菇怎么做
甜椒炒金针菇是一道美味的家常菜，其有丰富的营养价值。
