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排骨汤怎么炖好喝又营养 炖排骨汤步骤

2020-09-24 天奇生活 【 字体:

  1、先将排骨剁小块,洗净浸泡,放入锅中焯水。 2、接着山药去皮,洗净切块,放入锅中煮两分钟。3、炖锅中放清水,加排骨、葱段、姜片,绍酒煮30分钟。 4、然后加入山药、小枣,继续炖煮。最后加盐、鸡精调味,放入枸杞即可。

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  秋冬干燥,是喝排骨汤的好时节。排骨汤许多人爱喝,却不晓得怎样才能炖出好喝的排骨汤。炖排骨的正确方法没掌握,炖了其实等于白炖。想要排骨汤好喝有营养,最好是选石锅或是钢化夹胶玻璃锅,然后排骨调料也很重要,骨头汤要炖出好烫,只靠排骨难以实现实际效果,一般我们需要加点别的调料。

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  还有排骨焯水去腥也是决定排骨好不好喝的关键。许多人排骨在焯水的时候,经常用开水焯水。这容易造成排骨里面的骨血以及其他的血脂不能很好地被清理掉,炖出来的排骨容易有一股血腥味,而且有一些“黢黑”的杂质在排骨里。排骨一般是冷水入锅,因为排骨会随着水温一起升高,排骨含有的血水就会慢慢顺着血管流出,不会被堵在排骨里。排骨焯水只需要短短的几分钟即可,因为几分钟就足以将血水清理掉了,同时能很好地保留排骨的营养成分,所以排骨焯水不能煮太久的时间。

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公鸡怎么炖好喝又营养 如何把公鸡炖得好喝一点

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1、将处理好的公鸡放进淘米水中浸泡十五分钟左右,在锅中放入冷水、姜片和鸡煮沸;2、把鸡捞出来冲洗备用,在砂锅中放入适量冷水,再依次放入鸡、枸杞、大葱、黄豆、红枣等;3、盖上锅盖,先用大火烧开,再用小火慢炖;4、可以在锅中加入冬瓜、蘑菇之类的食物,再加入适量食盐,大火煮十分钟后关火。

山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做

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排骨洗净切段,姜切片,山药切块,淡菜放入温水中浸泡,去掉黑须;||锅中放入排骨、姜片、料酒、适量清水煮开;||砂锅中放入排骨、姜片、淡菜干、清水,适量大火煮开,换小火炖1小时30分钟,放入山药继续炖15分钟,放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。

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竹荪洗净放入温水盐1勺浸泡1小时。||剪去根部,排骨洗净,姜切片,大葱切段。 ||排骨放入锅中,加入姜片、料酒1勺、清水焯水3分钟捞出。||放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸,小火炖1小时,放入竹荪、枸杞继续炖30分钟,放入盐1勺、鸡精半勺即可。

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