山药红萝卜可以一起吃吗
2019-09-11 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
红萝卜与山药不能一起吃，山药中有有大量的维生素C，红萝卜里面有丰富的维生素C分解酶，如果一起吃，红萝卜中的维生素C分解酶会破坏掉山药的营养成分，所以不能一起吃。
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桃跟香蕉可以一起吃，香蕉性寒，多吃易导致脾胃寒凉，而桃子性温，可以中和香蕉的寒性，减少脾胃受寒的程度。因此香蕉和桃子一起吃好。但是桃子和香蕉一起不能多吃，香蕉和桃子都富含钾离子，可以排出多余的钠离子。
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可以一起吃。红枣和山药并不是相克的食物，相反地，二者都是很营养的滋补食物，一起吃可以起到补中益气、补血养血、补气益元等功效。但需要注意的是，红枣和山药不能过多同食，否则会因为大补而上火，同时也会损伤牙齿。
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榴莲和茄子最好不要一起吃。榴莲是热性食物，和茄子一起吃很容易引起上火，对身体会有不好的影响。
