"秋老虎"这个词源于中国的农民文化，比喻秋季初期的天气像老虎一样猛烈而炎热。在这段时间里，尽管已经进入了秋天，但人们仍然感受到夏季的余热，往往需要忍受高温和燥热的天气。那么，2023年秋老虎是什么时候？下面跟随天奇小编一起来看看吧！

　　2023年秋老虎的时间

　　秋老虎一般发生在每年公历8月底至9月之间。秋老虎，在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

　　秋老虎每年都出现吗

　　不是，“秋老虎”不一定每年都出现。由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，持续半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

　　秋老虎期间适合吃什么

　　1、清凉水果：西瓜、哈密瓜、葡萄、草莓、橙子等水果都含有丰富的水分和维生素，可以帮助消暑降温，同时提供营养。

　　2、凉拌蔬菜：凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌豆芽等蔬菜可以制作成清爽的凉菜，口感清脆，带有一丝凉意，适合消暑。

　　3、清热茶饮：绿茶、菊花茶、薄荷茶等具有清热解暑的功效，可以喝来降温和消暑。

　　4、清淡汤品：清炖鸡汤、青菜豆腐汤、冬瓜排骨汤等清淡的汤品，既能补充水分，又能提供营养，同时不会加重胃部负担。

　　5、富含水分的食物：黄瓜、西红柿、苦瓜、冬瓜等蔬菜，以及豆芽、豆腐等食物都含有丰富的水分，可以帮助补充体内的水分，保持身体的水润。

　　综上所述，秋老虎一般发生在每年公历8月底至9月之间。在秋老虎期间，人们还应该适当注意饮食的清淡和均衡，避免过多油腻和辛辣的食物，以免加重身体的负担。同时，多喝水、注意防晒和保持适当的户外活动，有助于应对炎热的天气。