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茄子能生吃吗 茄子的功效与作用

2019-12-29 天奇生活 【 字体:

  茄子不能生吃,原因是茄子中含有一种名为茄碱的物质。虽然茄碱能够起到保健的作用。但是它也会对胃肠道产生刺激,麻醉呼吸中枢。如果生吃过量的茄子就会导致人体摄入的茄碱过多,进而导致人体中毒。

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  茄子能生吃吗

  茄子是经常会见到的蔬菜,隔三差五的会端上桌。不过网上有传言说生吃茄子可以减肥,这是真的吗?减不减肥不知道,但是茄子是不能生吃的。因为茄子含有一些碱性物质,而这些碱性物质本身是有毒的,生吃茄子的话这些碱性物质就会随着进入人体,进而可能引发腹泻。所以建议茄子还是不要生吃。

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  茄子的功效与作用

  1、茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。

  2、茄子含有维生素C,所以吃茄子可以美容养颜。平常可以多加食用,水煮茄子、清蒸茄子效果都很不错。

  3、茄子还含有皂苷类化合物,有降低胆固醇的功效。另外茄子和其他的蔬菜相比,茄子是一种含糖量较低的蔬菜,适合糖尿病患者吃。

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茄子能生吃吗 茄子可以生吃吗

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茄子不能生吃,因为茄子性寒,生吃会有明显涩味。茄子,茄科茄属植物,直立分枝草本至亚灌木,高可达1米。小枝多为紫色,渐老则毛被逐渐脱落。果实的形状有长或圆,颜色有白、红、紫等。原产亚洲热带,中国各地均有栽培,为夏季主要蔬菜之一。

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茄子可以生吃吗 茄子怎么做好吃

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茄子不可以生吃,虽然有些蔬菜既可以生吃也可以用来炒,但是不包括茄子。生的茄子含有茄碱,这是一种有毒的碱性物质,如果生吃茄子很容易导致中毒,而且茄子生吃的口感也不好。

鸡肉和茄子能一起吃吗 鸡肉可以跟茄子一起吃吗

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可以一起吃的。茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,鸡肉的蛋白质含量高,含有维生素C和维生素E等微量元素,具有强壮身体的作用,一起吃并不会产生不良反应,反倒有利于人的身体健康。

鸡肉和茄子能一起吃吗 鸡肉和茄子能一起吃不

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可以一起吃。茄子营养功效很多可以维护心血管健康,其含有大量的脂肪,碳水化合物,蛋白质,维生素等营养成分,鸡蛋富含蛋白质和微量元素钙,铁,锌等,一起可以食用。
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