芒种节气吃什么食物 芒种节气吃什么
2020-06-08 天奇生活 【 字体：大 中 小 】
每年的6月6日，当太阳到达黄经75°时叫做芒种。芒种是二十四节气之一，也是夏季的第三个节气。那么，芒种应该吃些什么传统食物好呢？
芒种节气吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。并且能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软等苦夏症状。为迎接芒种节气，我国江西一带还有芒种节气饮茶的习俗，以保证整个夏天神清气爽，不会犯困。宁波人芒种节气还有吃君踏菜的传统，据说吃了君踏菜后夏天不会生痱子，皮肤会像君踏一样光滑。在南方，每年芒种期间人们都会将青梅煮成酒饮用，以此来达到美容、消除疲劳、增强人体免疫力等独特营养保健功能。
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夏至节气吃什么食物
1、夏至蛋：湘南的衡阳、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。夏至日，将整鸡蛋煮熟，剥壳后加红枣煮汤吃，叫“吃夏至蛋”。湘南一带，主要是嘉禾、蓝山、桂阳于夏至当天早晨起来，将整鸡蛋煮熟，用红纸或红色染料将蛋皮染红，再用一个小网袋装上，系上少年、儿童的前胸，一直挂到中午或下午再剥去蛋壳将蛋吃掉。民间以为夏至吃蛋，能强身健胃，行走有劲。邃云“夏至吃蛋，石板踩烂。
冬至节气吃什么食物
1、吃汤圆：吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁之说”。2、吃烧腊与姜饭：南方一些地方在冬至日要吃烧腊，冬至这天，晒制好的烧腊就成为两广餐桌上一道必不可少的美味，寓意加菜添岁。冬至日，吴川人素有冬至“吃姜饭”的习俗。
北方春节吃什么
北方人过春节必吃的传统食物有饺子、鱼、猪前蹄、柿饼、鸡等，这些食物都有“喜庆、吉祥”等美好的寓意。
芒种节气吃什么食物 芒种节气吃什么
1、芒种节气吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。并且能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软等苦夏症状。2、江西一带还有芒种节气饮茶的习俗，以保证整个夏天神清气爽，不会犯困。3、在南方，每年芒种期间人们都会将青梅煮成酒饮用，以此来达到美容、消除疲劳、增强免疫力。
芒种节气吃什么食物好
最适合吃这几种食物，黄瓜、西红柿、鸭、桑葚、薏仁米、鲤鱼。芒种时节气温较高，适量吃些黄瓜，可以生津止渴、解暑降温，而且黄瓜水分高，可以快速补充水分。西红柿是一种抗紫外线的食物，具有一定的抗氧化的作用，有效防止强烈紫外线对肌肤的侵袭。鸭肉的特点就是不温不热、清热去火、滋阴养胃、健脾补虚，尤其适合夏季食用。桑椹味甘酸，性微寒，促进消化，增进胃肠蠕动，还可以明目，缓解眼睛疲劳。
大暑节气吃什么食物 大暑节气吃什么
大暑吃仙草，荔枝，羊肉，米糟，凉拌菜等风俗食物。南方人在大暑节气前后喜欢吃各种凉拌素菜，大都是制作简单且经济的菜品，如芽菜凉拌油豆腐、凉拌豆角，都有着脆生生的凉快口感，能让人提起食欲。由于天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，需要及时补充水分，平时喝开水最好，也可以饮用绿豆水、菊花茶等清暑药茶。
