节气是指中国传统农历中划分季节的二十四个时期，每个时期约相隔15天。标志着太阳在黄道上的位置变化，反映了季节的交替和气候的变化。那么，2023年哪天是霜降？下面跟随天奇小编一起来看看吧！

　　2023霜降节气是哪天

　　2023年霜降的时间是2023年10月24日。霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°，进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

　　霜降节气来历

　　由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。“霜降”节气反映的是天气渐渐变冷的气候特征，并不是表示进入这个节气就会“降霜”。其实，“霜”也不是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成。“霜降”节气与“降霜”无关。

　　霜降时节养生方法

　　《黄帝内经》里提出：“早卧早起，与鸡俱兴”，意思是秋天气候转凉，要早一点睡觉，又要早一些起床，以顺应阳气的舒长。睡眠时卧的方向上，古人提出“秋冬向西”的观点，如《千金要方·道林养性》里说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”，春夏属阳，头宜朝东卧；秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。

　　综上所述，2023年霜降是10月24日，霜降节气标志着秋季进入深秋阶段，天气逐渐转凉，气温下降，夜晚可能出现霜冻。